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 WAS SIND PHANTASIEREISEN ?

FÜR WEN SIND PHANTASIEREISEN GEEIGNET ?

Die hier angebotenen Reisen sind zum Teil für Erwachsene und/ oder für Jugendliche, Senioren oder für Kinder geeignet und bieten einen guten Einstieg für "Anfänger".

Quer durch alle Bereiche ob Zuhause, in Schulen, Kinderhorten, oder bei Seniorentreffen können Phantasiereisen nützlich sein. Sie ermöglichen den Zugang zu bislang ungenutzten mentalen Ressourcen. Viele Menschen suchen zuweilen einen Ausgleich gegenüber dem immer schneller werdendem Alltag. Phantasiereisen sind eine Möglichkeit, diesen Ausgleich zu finden. Aber auch bei Einschlafproblemen eignen sie sich hervorragend. Eine Phantasiereise solltest Du Dir vorlesen lassen oder von einer Audioquelle anhören. Dies kann allein oder in Gruppen geschehen.

GESUNDHEITSFÖRDERND FÜR ERWACHSENE

Imagination als heilsame Kraft - die Konzentration auf die inneren Heilkräfte oder die innere Führung, die über unsere individuellen Grenzen und persönlichen Fähigkeiten hinausgehen. Eine unserer mächtigsten Schöpferkräfte ist das Visualisieren, die Vorstellungskraft. Phantasiereisen, die die Fähigkeit der Selbstheilungskraft unterstützen und das emotionale, geistige und körperliche Gleichgewicht wieder herstellen, wirken gesundheitsfördernd und präventiv. Dieses Gleichgewicht ist der Schlüssel zum ganzheitlichen Wohlbefinden. Heilung kann auch ein Prozess sein, der sich zwischen der Seele und dem Zusammenwirken des Denkens, Fühlens und des Körpers entwickelt. Durch diese Wirkung auch für ältere Menschen gut geeignet. Die Schnelllebigkeit unserer Konsumgesellschaft, begleitet von Reizüberflutung und Termindruck wirkt sich nicht nur auf Erwachsene aus.

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@ 2004 entspannung-und-meditation.de

 

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